برای اطلاع از چگونگی تعیین سایز خود می توانید از جداول زیر کمک بگیرید.

تمامی اندازه ها و ابعاد استفاده شده در جداول بر اساس واحد های سانتی متر و کیلوگرم می باشد.

سایز لباس های مردانه:

	S	M	L	XL	۲XL	۳XL
سایز اسپرت	۳-۴	۵-۶	۷-۸	۹-۱۰	۱۱-۱۲	۱۳-۱۴
سایز شلوار جین	۳۰-۳۲	۳۴-۳۶	۳۸-۴۰	۴۲-۴۴	۴۶-۴۸	۵۰-۵۲
سایز کت و شلوار	۴۶	۵۰	۵۴	۵۸	۶۲	۶۶
سایز قفسه سینه	۸۷-۹۴	۹۵-۱۰۲	۱۰۳-۱۱۲	۱۱۳-۱۲۲	۱۲۲-۱۳۲	۱۳۳-۱۴۸
دور کمر	۷۶-۸۲	۸۳-۸۹	۹۰-۹۹	۱۰۰-۱۰۹	۱۱۰-۱۱۹	۱۲۰-۱۳۴
دور باسن	۸۹-۹۴	۹۵-۱۰۲	۱۰۳-۱۱۲	۱۱۳-۱۲۲	۱۲۳-۱۳۰	۱۳۱-۱۴۲

چگونگی اندازه گیری:

1. سینه : ناحیه دور پر ترین قسمت سینه را اندازه گیری کنید.

2. کمر : ناحیه دور باریک ترین قسمت کمر را اندازه گیری کنید.

3. باسن : پا ها را در کنار هم قرار دهید و بایستید ، دور پر ترین قسمت باسن را اندازه گیری کنید.

انتخاب سایز درست:

زمانی که ابعاد بدن شما بین دو عدد از اعداد جداول بالا بود ، برای حالت جذب تر عدد کوچکتر و برای حالت آزاد تر لباس ، عدد بزرگتر را انتخاب نمایید.

سایز مناسب شلوار:

اگر ابعاد مربوط به بدن شما برای قسمت های کمر و باسن بین دو عدد متفاوت بود ، برای انتخاب بهتر ، سایز باسن را مد نظر قرار دهید.

سایز مناسب بالا تنه:

اگر ابعاد مربوط به بدن شما برای قسمت های سینه و سرشانه بین دو عدد متفاوت بود ، برای انتخاب بهتر ، سایز سینه را مد نظر قرار دهید.

سایز لباس های زنانه:

	XS	S	M	L	XL
سایز اسپرت	۰-۲	۴-۶	۸-۱۰	۱۲-۱۴	۱۶-۱۸
سایز لباس عادی	۳۲	۳۶	۴۰	۴۴	۵۰
سینه	۷۸-۸۴	۸۵-۸۹	۹۰-۹۶	۹۷-۱۰۵	۱۰۶-۱۱۲
کمر	۵۷-۶۳	۶۴-۷۰	۷۱-۷۶	۷۷-۸۳	۸۴-۹۲
باسن	۸۴-۸۹	۹۰-۹۵	۹۶-۱۰۳	۱۰۴-۱۱۰	۱۱۱-۱۱۸
فاق	۷۶	۷۷	۷۸	۷۹	۸۱

چگونگی اندازه گیری:

1. سینه : ناحیه دور پر ترین قسمت سینه را اندازه گیری کنید.

2. کمر : ناحیه دور باریک ترین قسمت کمر را اندازه گیری کنید.

3. باسن : پا ها را در کنار هم قرار دهید و بایستید ، دور پر ترین قسمت باسن را اندازه گیری کنید.

4. فاق : طول قسمت داخلی پا، از زمین تا قسمت انتهایی فاق را اندازه گیری کنید.

انتخاب سایز درست:

زمانی که ابعاد بدن شما بین دو عدد از اعداد جداول بالا بود ، برای حالت جذب تر عدد کوچکتر و برای حالت آزاد تر لباس ، عدد بزرگتر را انتخاب نمایید.

سایز مناسب شلوار:

اگر ابعاد مربوط به بدن شما برای قسمت های کمر و باسن بین دو عدد متفاوت بود ، برای انتخاب بهتر ، سایز باسن را مد نظر قرار دهید.

سایز مناسب بالا تنه:

اگر ابعاد مربوط به بدن شما برای قسمت های سینه و کمر بین دو عدد متفاوت بود ، برای انتخاب بهتر ، سایز سینه را مد نظر قررار دهید.
 

سایز لباس های نوجوانان : (سنین ۷ تا ۱۲)

	S	M	L	XL
سایز	۸-۱۰	۱۰-۱۲	۱۴-۱۶	۱۸-۲۰
قد (سانتی متر)	۱۲۷-۱۴۵	۱۴۷-۱۶۰	۱۶۲-۱۷۰	۱۷۲-۱۸۲
وزن (کیلوگرم)	۲۷-۳۹	۴۰-۵۲	۵۳-۶۲	۶۳-۶۸

چگونگی اندازه گیری:

قد : فرد باید بدون کفش با پاهای جدا از هم از پشت به دیوار بچسبد و قد او از زمین تا بالای سرش اندازه گیری شود.
 

سایز لباس های کودکان:

سایز	سن (ماه)	قد (سانتی متر)	وزن (کیلوگرم)
۳M	۰-۳	-۵۸	۳-۴.۵
۶M	۳-۶	۵۸-۶۳	۴.۵-۶
۹M	۶-۹	۶۴-۷۲	۶-۷.۷
۱۲M	۱۲	۷۳-۷۹	۷.۷-۱۰
۱۸M	۱۸	۸۰-۸۴	۱۰-۱۱.۵
۲۴M	۲۴	۸۵-۹۰	۱۱.۵-۱۲.۸
۲T	۲	۸۵-۹۰	۱۱.۵-۱۲.۸
۳T	۳	۹۱-۹۶	۱۳-۱۵
۴T	۴	۹۷-۱۰۴	۱۵.۵-۱۷
۵	۵	۱۰۵-۱۱۲	۱۷-۲۰
۶	۶	۱۱۳-۱۱۹	۲۰-۲۲
۶X	۶-۷	۱۲۰-۱۲۵	۲۳-۲۴.۵
۷	۷	۱۲۶-۱۳۰	۲۵-۲۷